地域医療ジャーナル

はじめに

かつて、私たちは学校という場で何度も何度もテストを受けてきました。成績をつけるために学力を試されるのです！試験前のイヤ～な緊張感…、「もうどうにでもなれ」という諦めの境地、そして当日、配られた試験問題を見て、「やばっ…ぜんぜんわかんない」という絶望…。

テストに関する思い出といえば嫌なことばかりがよみがえるであろうことと思いますが、なんとテストの不安を軽減するためにプラセボを使うという研究結果が発表されました。今回はこれを取り上げたいと思います。

ねこでも読める医学論文　第37話「オープンラベルプラセボでテスト前の不安が軽減する？」

みに丸「ボス、聞いて」

はかせ「なんだい」

みに丸「昨日、こわい夢を見た」

はかせ「おとなのくせになに言ってんだか」

みに丸「ねこ薬剤師国家試験の前日にぜんぜん勉強してなくて、どうしよう…と焦っている夢でした」

はかせ「なにそれ、こわい。超こわい」

みに丸「でしょ！」

はかせ「確かに、国家試験の夢っていまだに見るよなぁ…」

みに丸「試験の緊張感ってやばいですよね」

はかせ「緊張するよなぁ～。実はその緊張感をプラセボで軽減できやしまいかっていう論文がでていた」

みに丸「そりゃ、すごい。読んでみましょう」

[1] Schaefer M, Denke C, Harke R, Olk N, Erkovan M, Enge S. Open-label placebos reduce test anxiety and improve self-management skills: A randomized-controlled trial. Sci Rep. 2019 Sep 16;9(1):13317. PMID: 31527670

対象論文はこちらからダウンロードできます。

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6746734/pdf/41598_2019_Article_49466.pdf

ぜひとも論文と照らし合わせながら、ねこ薬剤師たちの論文抄読会にご参加ください。

～研究の背景～

はかせ「まずは研究の背景だ。1ページのアブスト（太字）の下にイントロダクションが書いてあるので、ここをざっくりとまとめていくぞ」

みに丸「よろ！」

はかせ「テスト不安（Test anxiety）は、テストの前やテスト中に苦痛や不安を感じる状態を指す」

みに丸「わかる。ぼくも不安になる」

はかせ「心拍数が増えたり、汗が出たり、失敗するんじゃないかと不安だったり、逃げ出したくなったり…」

みに丸「わかる。ドキドキする。逃げ出したくなる」

はかせ「プラセボ効果が不安を軽減する可能性があると言われているが、プラセボだということを隠して投与することは倫理的に問題があると考えられている」

みに丸「騙すことになっちゃいますもんね」

はかせ「プラセボだということを明かして投与するオープンラベルプラセボでもプラセボ効果を実証した研究がある。そこで、オープンラベルプラセボがテストの不安を改善するかを検討したっていうわけだ」